В Духовщинском районе прошла акция «Твоё здоровье в твоих руках»

7 апреля, во всемирный день здоровья, жители г. Духовщины стали участниками акции, которая прошла в городском парке районного центра и организатором которой выступила центральная районная библиотека.

Составляющие здорового образа жизни  ярко продемонстрировала ромашка, каждый лепесток которой соответствовал одному из правил здорового образа жизни. Участникам акции достаточно было оторвать любой лепесток с предложенной категорией: «Я закаляюсь», «Я хожу пешком», «Я делаю зарядку», «Я бегаю по утрам», «Я слежу за своей внешностью», «Я занимаюсь спортом», «Я не имею вредных привычек», «Я соблюдаю режим дня», «Я правильно питаюсь» и соотнести его со своим образом жизни.

Представленные на выставке книги ещё раз подтвердили, что здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности,  позволяющий нам до глубокой старости сохранять духовное, психическое и физическое здоровье.

Библиотекари дарили в этот день всем участникам буклеты «За здоровый образ жизни», памятки «За здоровую жизнь».